Записи с меткой "правильная диета"

Правильная диета может заменить антидепрессанты

Правильная диета может заменить антидепрессанты

Известно, что обработанные продукты с большим содержанием сахара и жира плохо сказываются на фигуре. Однако, по мнению авторов книги «Счастливая диета», подобный рацион делает нас также несчастнее, ведь еда напрямую влияет на настроение.

Дрю Рэмси, клинический психиатр из Колумбийского...

Читать полностью »