Записи с меткой "красота рук"

Упражнения для красивых рук: женщинам на заметку

Упражнения для красивых рук: женщинам на заметку

Дряблые, обвисшие мышцы рук смотрятся неэстетично. Однако не все потеряно! Это недостаток легко исправить, если регулярно выполнять упражнения специального комплекса, предназначенного для укрепления мышц рук.

1. Исходное положение — стоя, вытяните руки в стороны на уровне плеч. В течение минуты...

Читать полностью »