Записи с меткой "колени"

Болят колени: в чем причина?

Болят колени: в чем причина?

В цигуне большое внимание уделяется положению коленей. Осваивая буквально любое упражнение, вы будете слышать указания, как должны ощущать себя колени. Почему?Потому что это один из очень нежных суставов, и у него есть характерная особенность: он не должен принимать на себя нагрузку. Его цель —...

Читать полностью »