Записи с меткой "исследование"

От диет можно располнеть

От диет можно располнеть

Диетологи предупреждают, что к диетам нужно относиться осторожно, поскольку они могут дать обратный результат или стать причиной проблем со здоровьем.

После новогодних застолий многие садятся на диеты. Но большинство популярных диет — кремлевская диета, диета Аткинса, суповая диета и прочие...

Читать полностью »

Низкокалорийные диеты способствуют набору избыточного веса

Низкокалорийные диеты способствуют набору избыточного веса

Ученые обнаружили, что низкокалорийные диеты могут иметь противоположный эффект, а именно не помогать худеть, а способствовать набору лишнего веса.

Мы привыкли думать, что чем меньше калорий поглощаем, тем меньше веса набираем, однако специалисты установили, что нехватка калорий в организме...

Читать полностью »

Ученые объяснили, как омолаживает голод

Ученые объяснили, как омолаживает голод

Уже в течение десятилетий известно, что резко ограничение определенных питательных веществ в рационе, улучшает здоровье и продлевает продолжительность жизни живых организмов, причем это правило работает в достаточно широком диапазоне видов.

Однако молекулярные механизмы, лежащие в основе этого...

Читать полностью »

Могут ли коктейли заменить полноценную диету

Могут ли коктейли заменить полноценную диету

Многие женщины втайне мечтают о “супертаблетках”, приняв которые можно без всяких усилий сбросить лишние килограммы. Но, увы, таких препаратов на сегодняшний день не существует. Большинство таблеток для снижения веса “работают” лишь в комплексе с диетой и физическими упражнениями.

Основная у них...

Читать полностью »

Потеря веса может усугубить проявления целлюлита

Потеря веса может усугубить проявления целлюлита

В борьбе с целлюлитом действует твердое убеждение: потеряйте вес, и вы избавитесь от «эффекта апельсиновой корки». Но опубликованное вчера исследование показывает, что подсчитыванием калорий и отказами себе в шоколаде женщины могут не только не исправить ситуацию с целлюлитом, но даже в ряде...

Читать полностью »

Безглютеновая диета может быть опасна, предупреждают медики

Безглютеновая диета может быть опасна, предупреждают медики

Исследователи из Университета Иллинойса обнаружили, что у людей, придерживающихся безглютеновой диеты, повышены уровни мышьяка и ртути в организме. Это, в свою очередь, увеличивает риск возникновения неврологических симптомов, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Ученые проанализировали данные...

Читать полностью »

Витамин D и кальций помогают похудеть

Витамин D и кальций помогают похудеть

Уровень кальция и витамина D влияет на обмен веществ в организме человека, что отражается на его весе, пришли к выводу австралийские ученые из Университета Куртина в Перте.

В ходе исследования было установлено, что такие вещества, как кальций и витамин D, ускоряют окисление жира после приема пищи....

Читать полностью »

Косметические средства на основе фруктов: советы

Косметические средства на основе фруктов: советы

Фрукты имеют много полезных свойств, вот почему они все чаще появляются в составе косметических средств.

Приобретая косметические средства, содержащие экстракты фруктов, стоит обратить внимание на состав: ингредиенты, заявленные в нем, располагаются в порядке убывания. Т.е., чем меньше его...

Читать полностью »