Записи с меткой "фигура"

Названы самые вредные для фигуры и здоровья продукты

Названы самые вредные для фигуры и здоровья продукты

Ученые посоветовали вовсе не пить алкоголь за новогодним столом.

Скоро начнется пора постоянных застолий, безразмерных тарелок, доверху наполненных оливье и селедкой под шубой. Во время новогодних каникул тебя будет искушать немало вкусных соблазнов.

Майонез

Топ самых неполезных, но при этом...

Читать полностью »

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам

Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, — все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам, заявила диетолог Людмила Бабич. Также по словам специалиста стать стройнее можно, избавившись от лишней жидкости в...

Читать полностью »

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры

Легкий ужин: эти продукты можно съесть без вреда для фигуры

Яблоки могут стать оригинальным десертом к мясным блюдам

Многие полагают, что съеденное на ночь превращается в жировые отложения. Если набить желудок тяжелой жирной и высококалорийной едой, то так и будет. Но то же самое происходит, когда вы позволяете себе вредные излишества днем. Пища практически...

Читать полностью »

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Как есть и не толстеть.

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть.

Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и...

Читать полностью »

Названы самые безопасные сладости для фигуры

Названы самые безопасные сладости для фигуры

Диетологи подсказали, какие сладости можно есть во время диеты.

Исследователи из США сообщили, что они провели исследования, которые опровергли теорию о том, что сладости являются причиной набора лишнего веса.

По словам ученых, на самом деле, неправильно обвинять сладкое в том, что человек набирает...

Читать полностью »

Хорошее здоровье назвали пагубным для фигуры

Хорошее здоровье назвали пагубным для фигуры

Российские учёные активно исследуют свойства врождённого иммунитета, который, в отличие от адаптивного (приобретённого) иммунитета, «записан» в генах человека и передаётся по наследству от родителей. Это базовые настройки, с которыми ребёнок приходит в этот мир. Врождённый иммунитет первым...

Читать полностью »

Подтянутые фигуры считаются более сексуальными, чем худые

Подтянутые фигуры считаются более сексуальными, чем худые

Никто не будет спорить со справедливостью утверждение о том, что красота находится в глазах смотрящего. Судя по всему, всеобщее увлечение фитнесом всё-таки отразилось на современных стандартах женской привлекательности. Американские психологи попросили 78 студенток из Миссури расположить по степени...

Читать полностью »

Типы женской фигуры: что нужно знать каждой девушке?

Типы женской фигуры: что нужно знать каждой девушке?

Если вы хотя бы раз в жизни произносили фразу: «Это не мой фасон», то статья написана специально для вас. Как правило, девушки не всегда понимают смысл этой фразу. Ведь любой гардероб должен быть подобран согласно вашему типу фигуры. Сегодня мы расскажем о них и секретах, которые помогут вам лучше...

Читать полностью »