Регулярное употребление красного чая каркаде из гибискуса оказалось очень полезным для здоровья — на это указывают данные, опубликованные сотрудниками Национальной библиотеки медицины США. Ученые доказали, что чай каркаде полезен для сердечно-сосудистой системы, уменьшает вероятность развития...
1. Интуитивно правильное питание
Разнообразие, простая, минимально обработанная пища, много клетчатки, овощей и фруктов. Жиры —тоже хорошо, главное, чтобы не в полуфабрикатах типа сосисок и не в магазинных сладостях. Главный принцип: хочешь есть — ешь, не хочешь — отставь тарелку.
2. Движение по...
Детальная инструкция.
Итак, самый главный совет — избавляйся от стресса. Повышенный уровень гормона стресса кортизола может привести к хроническим депрессиям и даже сердечно-сосудистым заболеваниям.
Чтобы обезопасить свое здоровье, нужно избавляться от стресса. Для этого периодически записывай на...
Организм женщины на протяжении всей жизни испытывает много гормональных перестроек и стрессов, которые впоследствии становятся причиной ухудшения самочувствия. Помимо обычных нервных расстройств и нарушений, провоцируемых возрастными изменениями, свойственных всем, независимо от пола, тело...
Риск развития инсульта и общий риск смерти у женщин в постменопаузе можно снизить, изменив рацион питания в пользу большего содержания калия.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, США.
Медики наблюдали за состоянием здоровья более...
Что может замедлить старение и продлить человеку жизнь? На этот вопрос дала ответ авторитетный биолог, Нобелевский лауреат Элизабет Блэкберн. В публикации издания Business Insider ученый назвала пять способов, подтвердивших свою способность замедлять старение. По словам эксперта, умение справляться...
Дети взрослеют, и прежние методы взаимодействия с ними не работают, да и привыкнуть к тому
Мама часто повторяла: «В моей семье может быть только три человека: мама, папа и ребёнок.
Верно писал Вадим Шефнер: «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за
В настоящее время мы наблюдаем поколение родителей, которые покупают детям большое количес
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »