Записи с меткой "диеты"

Редактура генов позволит есть жирные продукты и не набирать веса

Редактура генов позволит есть жирные продукты и не набирать веса

Новое исследование показывает, что диета с высоким содержанием жира помогает в избавлении от лишнего веса при определенной работе генов. Теоретически эта техника может быть использована в разработке новых терапевтических методов лечения ожирения.Отличные новости для людей, которые любят жирные...

Читать полностью »

Диетологи: соки способствуют набору лишнего веса

Диетологи: соки способствуют набору лишнего веса

Диетологи утверждают, что регулярное употребление продуктов с сахаром нарушает процессы метаболизма и ведет к набору лишнего веса. В соках, которые на первый взгляд вписываются в картину здорового питания, на самом деле тоже содержится много сахара.

Содержание углеводов в виде сахара в большинстве...

Читать полностью »

Тренировка без диеты не приводит к потере веса

Тренировка без диеты не приводит к потере веса

Тренировка без диеты не приводит к потере веса, показало новое исследование ученых из Университета Бангора. После интенсивных тренировок три раза в неделю у людей не наблюдалось значительных изменений в весе, если их рацион питания оставался неизменным, говорят эксперты. Тем не менее, среди тех,...

Читать полностью »

Диеты. Главное в похудении – размеренный подход

Диеты. Главное в похудении – размеренный подход

Быть здоровым и стройным – нормальное желание каждого представительницы прекрасного пола, так почему же не все могут похвастаться этим?

Для любой девушки каждый лишний килограмм – очередной повод для истязания себя жесткими диетами. А можно ли добиться красивой фигуры без мучений для своего...

Читать полностью »

Диетологи подсказали, как похудеть женщине с пользой для будущего

Диетологи подсказали, как похудеть женщине с пользой для будущего

Женщины привыкли сидеть на диетах, ведь им всегда хочется оставаться стройными и красивыми, но немногие задумываются о пользе той или иной системы питания, которая позволяет сбрасывать лишние килограммы и препятствовать появлению новых.

Диетологи изо дня в день не устают повторять о том, что для...

Читать полностью »

Двухнедельный перерыв в диете позволяет потерять больше веса

Двухнедельный перерыв в диете позволяет потерять больше веса

Австралийские эксперты из Университета Тасмании считают, что перерывы в диетах, которые вынуждают людей исключать целые группы продуктов или значительно уменьшать потребление калорий, являются лучшим способом похудеть. Ученые утверждают, что двухнедельные перерывы в диете могут стать ключом к...

Читать полностью »

Диетологи подсказали, как не набрать лишних килограммов осенью

Диетологи подсказали, как не набрать лишних килограммов осенью

С приходом холодов и сокращением дня – жажда к вредной пище и перееданию только усиливается.

А через постоянную усталость и стресс сладкого хочется еще больше. К сожалению, это все не лучшим образом сказывается на фигуре.

Сладости действительно способны поднять вам настроение, но только в течение...

Читать полностью »

Как похудеть в лице

Как похудеть в лице

Избавиться от полноты в лице довольно трудно. Пухлые щечки вы, возможно, унаследовали от родителей вместе с очаровательной улыбкой и прекрасными глазами, так что поблагодарите за это маму с папой. Хотя теоретически похудеть в лице возможно – для этого нужно обрабатывать лицо паром или лечь под...

Читать полностью »