Записи с меткой "диеты"

Радужное питание: в чем польза?

Радужное питание: в чем польза?

Радужное питание, или питание по «принципу радуги» – самостоятельная система питания, оформившаяся еще в восьмидесятые годы прошлого века, и, между прочим, с тех самых пор приверженцев данная система питания набрала немало! В чем же заключается суть радужного питания, чем оно интересно, чем может...

Читать полностью »

Эффективное очищение организма: действенные методики

Эффективное очищение организма: действенные методики

Регулярное и, что немаловажно, своевременное очищение организма от скапливающихся в нем токсинов и шлаков – залог не только хорошего здоровья, но и привлекательных очертаний силуэта! Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола постоянно находятся в поисках наиболее эффективных методик...

Читать полностью »

Самые бесполезные диеты

Самые бесполезные диеты

В настоящее время желающим похудеть представительницам прекрасного пола предлагается поистине невероятное количество самых разнообразных диет, и в таком изобилии запросто можно потеряться и запутаться! При этом, как показывает практика, далеко не все диеты оказываются по-настоящему эффективными,...

Читать полностью »

Какие овощи могут препятствовать похудению?

Какие овощи могут препятствовать похудению?

Многие представительницы прекрасного пола, желающие поскорее похудеть, начинают активно налегать на овощи, ведь именно они считаются самой настоящей «панацеей» от лишнего веса. Вне всяких сомнений, овощи и овощные диеты – это всегда хорошо и даже полезно, вот только далеко не все овощи способны...

Читать полностью »

Кориандр для похудения: что к чему?

Кориандр для похудения: что к чему?

Что представляет собой кориандр?
Кориандр представляет собой травянистый однолетник, с незапамятных времен используемый людьми в качестве пряности. Это удивительное растение способно придавать блюдам поистине неповторимый аромат и вкус – с добавлением кориандра на славу удаются не только рыбные или...

Читать полностью »

Как худеют в разных странах мира?

Как худеют в разных странах мира?

Набрать вес – вовсе не проблема, а вот избавиться от него потом бывает очень и очень проблематично! Именно поэтому в последнее время появляется все больше и больше самых разнообразных диет и всевозможных способов похудения! При этом, как показывает практика, в разных странах прекрасные дамы худеют...

Читать полностью »

Диета без сахара, глютена: мнение врача

Диета без сахара, глютена: мнение врача

Безглютеновая диета, по мнению специалистов, необходима только для людей с целиакией либо непереносимостью глютена. В этом случае она может изменить их жизнь, облегчит серьезные симптомы и улучшит здоровье. Употребление в пищу безглютеновых продуктов пойдет на пользу, если вы осторожно выбираете...

Читать полностью »

БУЧ-диета: основные особенности

БУЧ-диета: основные особенности

Диета БУЧ, аббревиатура коей расшифровывается как белково-углеводное чередование, особенно любима мечтающими похудеть сладкоежками. Кстати, у многих людей почему-то действительно складывается такое впечатление, что данная диета позволяет не только вдоволь полакомиться легкоусвояемыми углеводами, но...

Читать полностью »