Для того чтобы на животе и боках не появилось лишних объемов жира, нам нужно активнее употреблять авокадо. Исследование показало, что ежедневное поглощение этого фрукта позволяет сохранять стройность в следующие 10 лет.
Человечество любит авокадо в любом виде, как в натуральном, так и в...
Хорошую новость для любителей авокадо приготовили американские ученые. Оказывается, всего лишь половина авокадо на обед поможет людям с лишним весом стать стройнее.
Небольшое новое исследование показывает, что привычка съедать в обеденное время хотя бы половинку авокадо, прекрасно отражается на...
Исследования ученых показали, что употребление авокадо в обед позволит снизить желание перекусить чем-то вредным до ужина.
Ученые провели эксперимент, предложив добровольцам включить в свой рацион половинку авокадо во время обеда. Целью специалистов стало определение влияния этого фрукта на...
Ученые из университета Лома Линда в США провели исследование, в котором приняли участие взрослые с избыточным весом. Первая группа добровольцев ела завтрак без авокадо, вторая — с авокадо, а третья — с дополнительной порцией авокадо.
После исследователи измерили у участников уровни глюкозы и...
Хорошую новость для любителей авокадо приготовили американские ученые. Оказывается, всего лишь половина авокадо на обед поможет людям с лишним весом стать стройнее.
Небольшое новое исследование, опубликованное в журнале Nutrition, показывает, что привычка съедать в обеденное время хотя бы половинку...
Авокадо считается продуктом, полезным для здоровья, но многих людей омрачает его жирность. Конечно, в плоде средних размеров содержится около 22-28 граммов жира. В авокадо содержится 225 калорий, что составляет 10% от рекомендуемой дневной нормы. Но, как известно, не все жиры одинаковы. Есть...
Употребление этих продуктов предотвращает воспаление и защищает от разных заболеваний. Сущ
Мечта каждой женщины — прямо после пробуждения выглядеть свежей и привлекательной. О
Британские специалисты советуют скорректировать свой рацион таким образом, чтобы стимулиро
Не всем нужно похудение. Некоторые нуждаются в поддержании уже приобретённого веса. Как эт
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на VeryLady.ru. Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Хорошая статья. Может помочь. Хотелось бы узнать п...
— Александр »Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли уст...
— Полина »Очень интересная и полезная статья, спасибо!...
— Карина »