beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Эффект «плато»: как сдвинуться с мертвой точки?

Эффект «плато»: как сдвинуться с мертвой точки?

«День и ночь, день и ночь – все по той же Африке…» – примерно так можно охарактеризовать то досадное состояние, которое испытывает женщина, близкая к разочарованию от диеты, на которой она «сидит» уже довольно долго, но почему-то пока безуспешно… В чем же дело?

Сказка ложь, да в ней намек

Хотите...

Читать полностью »

Лечебное питание при химиотерапии

Лечебное питание при химиотерапии

Химиотерапия – это лечение, направленное на уничтожение опухолевых клеток в организме. И, как любое лечение, оно имеет ряд побочных симптомов, таких как тошнота, рвота, снижение аппетита, запоры. Исходя из этого лечебное питание направлено на уменьшение вредного воздействия химиотерапии и снижение...

Читать полностью »

Тайны голливудских диет

Тайны голливудских диет

Выглядеть как кинозвезда – что может быть отраднее! Ни для кого не секрет, что большинство экранных знаменитостей стараются держать себя в форме, ибо внешняя привлекательность – это их «хлеб». Но как им удается при весьма напряженной публичной и съемочной жизни сохранять свои обворожительные формы?...

Читать полностью »

Скажи диете «ДА!»

Скажи диете «ДА!»

Если вместо радости от полученного результата мы не хотим получить исписанную вдоль и поперёк историю болезни, наша будущая диета должна быть целиком и полностью продуманной. Обдумывать стоит не только диету, которую выберешь, но и цель оного мероприятия – чёткое количество килограммов, от которых...

Читать полностью »

Лечебное питание при железодефицитной анемии

Лечебное питание при железодефицитной анемии

Сложно найти женщину, которая в течение жизни не сталкивалась бы с неприятным диагнозом – анемия: увы, прекрасный пол по своей природе предрасположен к снижению гемоглобина в крови Этот нерадостный для нас факт обусловлен рядом причин – начиная от физиологических: ежемесячной потери крови во время...

Читать полностью »

Как добиться красивой фигуры без диет

Как добиться красивой фигуры без диет

Ведь впереди жаркое лето с непременными пикниками на природе, где отказаться от искушения будет просто невозможно! Дело в том, что красивая фигура без диет — это не утопия, как думают многие, главное — обрести правильные вкусовые привычки

Читать полностью »

Вода: здоровье, молодость, красота

Вода: здоровье, молодость, красота

Человек на семьдесят пять процентов состоит из воды. Именно вода приносит во все клетки нашего организма питательные вещества и кислород, и выводит вредные вещества. Вода необходима для регулировки температуры тела и для того, чтобы мы могли дышать.
Дефицит воды в организме делает человека...

Читать полностью »

«Неправильная» диета или Что мы ещё не знали о потере веса

«Неправильная» диета или Что мы ещё не знали о потере веса

Грустное лицо страдальца, задумчиво жующего листик салата и печально взирающего на весы – таким рисуется образ человека, планирующего сбросить вес и строго следующего диете. Карикатурная картинка с изображением варёной морковки на тарелке и свиной отбивной в мечтах остаётся в прошлом — забыть...

Читать полностью »