Основные правила ухода за кожей

Основные правила ухода за кожей

Русская пословица «Встречают по одёжке» находит множество подтверждений. Для успеха в жизни и карьере современной женщине очень важно иметь ухоженный внешний вид, который дарит уверенность в себе и своей привлекательности.

Поговорим об уходе за лицом – ведь здоровая, гладкая, сияющая молодостью кожа – это залог Вашей красоты!
Золотые правила красоты

Самым главным условием красоты является здоровье. Когда Вашему организму не хватает витаминов и микроэлементов, дорогая косметика не спасёт положения. Поэтому необходимо обратить внимание на рацион — именно с пищей организм получает важные для него элементы, заняться физическими упражнениями – как минимум прогулками на свежем воздухе.

К сожалению, ритм жизни современной женщины не позволяет избегать стрессов и перегрузок, поэтому коже необходим дополнительный косметический уход. Именно для этих целей и разработано множество масок, лосьонов, кремов, которые должны тщательным образом подбираться в соответствии с возрастом и типом кожи. Но есть и общий алгоритм ухода за кожей.
Первое, и самое главное – очищение

В конце дня необходимо удалять макияж и загрязнения кожи с применением мягких очищающих средств. Это могут быть лосьоны, муссы, молочко и т.п. Для очищения выбирайте средства с нейтральным уровнем pH – это позволит сохранить присущий коже кислотно-щелочной баланс. Учитывайте, что кожа вокруг глаз намного нежнее и тоньше, потому ей необходим особый бережный уход.
Второе – увлажнение и питание

В осенне-зимний сезон кожа подвергается воздействию некоторых неблагоприятных факторов: низких температур, ветров. Кроме того, работа отопительных приборов может спровоцировать резкое иссушивание дермы. В таких случаях косметологи рекомендуют отдавать предпочтение питательным кремам перед увлажняющими, особенно если Ваша кожа склонна к сухости и шелушению. Также полезно регулярно применять различные маски. Они могут быть купленными в косметическом магазине или изготовленными дома по рецептам наших бабушек.
Третье — защита

На день выбирайте крем с защитным эффектом, который на улице спасет Ваше лицо от воздействия низких температур, а в помещении – от пересушивания и шелушения. Однако помните, что крем на водной основе нельзя наносить на лицо непосредственно перед выходом – это может вызвать обморожение.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.