Наличие четких целей в жизни полезно для здоровья

Наличие четких целей в жизни полезно для здоровья

Добровольцы также ответили на вопрос, есть ли у них четкие представления, в каком направлении движется их жизнь, либо же нет.После этого участникам показывали на экране монитора тексты о пользе физической активности и предлагали выбрать между ходьбой по лестнице и лифтом. В этот момент с помощью МРТ ученые наблюдали за активностью 4 мозговых участков, которые отвечают за принятие решений. Оказалось, чем выше их активность, тем труднее сделать выбор.

Результаты испытаний показали: если у человека есть четкая цель в жизни, высокая мотивация, то решения в пользу здоровья ему принимать легче, чем людям, которые не знают, зачем живут. Кроме того, данные мозговой активности позволяли ученым предсказать, какой выбор сделает участник.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.