Как показали последние исследования, еще не удалось изобрести диету, которая бы подходила для любого человека

Как показали последние исследования, еще не удалось изобрести диету, которая бы подходила для любого человека

Вопрос о том, почему одна и та же диета приносит разным людям разные результаты, давно волнует многих, в особенности, конечно, представительниц прекрасной половины человечества. Израильские ученые решили раскрыть тайну и провели ряд исследований с этой целью.

Для проведения эксперимента ученым потребовалось 800 добровольцев, обязавшихся заполнять дневник питания с помощью приложения на мобильном телефоне, подробно описывая свой рацион в течение дня. Несмотря на то, что денежного вознаграждения участники программы не получили, для каждого из них в конце был составлен личный анализ реакций на различные пищевые продукты.

При подведении результатов учитывались многие факторы, в том числе показатели крови, образцы стула, физические измерения и так далее.

Опыт подтвердил: организмы разных людей по-разному реагируют на одни и те же продукты питания. Так, одна из участниц узнала, что причиной ее ожирения и преддиабетного состояния стало лишь употребление «неправильных» продуктов, и найти путь решения проблемы для нее теперь оказалось очень просто. Ученые отмечают, что без проведения эксперимента невозможно было бы дать женщине даже какие-либо рекомендации, не говоря уже о полном избавлении от проблем со здоровьем.

Эксперты вывели следующую закономерность: причиной ожирения как правило являются проблемы в микрофлоре кишечника, диабета – непереносимость глюкозы. Кроме того, существуют определенные бактерии, влияющие на повышение или понижение уровня содержания сахара в крови.

При помощи препаратов, добавок ученые изменяли этот уровень и флору кишечника, и в итоге смогли разработать индивидуальные пищевые программы для 26 участников эксперимента, в результате следования которым они смогут избавиться от ряда проблем со здоровьем, связанных именно с лишним весом и диабетом.

Таким образом, ученые лишь подтвердили, что нельзя использовать одни и те же общие пищевые программы для всех людей, абсолютно каждый организм уникален и требует составления персонального рациона, личных рекомендаций. Предполагается, что результаты опыта помогут справиться с проблемами ожирения и диабета, которыми страдают огромное количество людей в настоящее время.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.