Диеты, эффективность которых вызывает сомнения

Диеты, эффективность которых вызывает сомнения

Эти три удивительных примера диет, описанные ниже, – явное тому доказательство.

Бретарианская диета. (Праноедение – питание энергией из воздуха и солнца.) Бретарианцы и строгие сыроеды, такие как известный в соединенных Штатах Вилли Брукс, основатель института праноедов Америки, также относятся к апологетам этой диеты. Так, мистер Брукс утверждает, что он живет на «энергии воздуха и солнечного света» большую часть времени, но иногда нарушает пост, поедая гамбургер из Макдональдса.

Прана (жизненная сила) таки погубила несколько европейских последователей в 90-х годах прошлого века. При попытке соблюдать строгую диету на пране, эти люди умерли от обезвоживания, усугубленного отсутствием калорий из пищи.

Диета спящей красавицы. Как следует из названия, эта диета включает в себя сон – только и всего. Принцип этой диеты прост: если вы не проснулись, вы не едите. Следовательно, апологеты прибегают к средствам для глубокой седации и могут спать в течение нескольких дней для того, чтобы похудеть.

Впрочем, некоторые исследователи получили все основания, чтобы поддержать эту диету. По их словам, продолжительность и качество сна, что мы получаем каждый день, влияет на уровень гормона стресса кортизола и гормонов сытости и голода – лептина и грелина.
Библейская диета (также известна как диета Создателя): согласно этой книге некоторые продукты являются чистыми, и их можно употреблять, а некоторые – грязны, и соответственно под запретом.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.