Записи рубрики: Здоровье

5 трюков, которые сделают вашу фигуру стройнее

5 трюков, которые сделают вашу фигуру стройнее

Каждая женщина хочет выглядеть стройнее, привлекательнее и достойнее в глазах окружающих. Сделать это вполне реально, даже если ваши формы далеки от идеала. О пяти трюках, которые позволят вам это сделать.

Брюки по фигуре

Необходимо выбирать брюки с идеальной посадкой, из качественной ткани,...

Читать полностью »

Чем полезно рапсовое масло?

Чем полезно рапсовое масло?

Рапсовое масло содержит меньше вредных насыщенных жиров, чем оливковое. Но при этом не признано в России, хотя доступно для покупки во многих магазинах. Его изготавливают из семян рапса, который отлично растёт в любых условиях. Существует промышленное и кулинарное рапсовое масло. Речь в нашем...

Читать полностью »

Зубная паста со фтором: польза и вред

Зубная паста со фтором: польза и вред

Считается, что паста со фтором крайне полезна для здоровья полости рта. В любом магазине, в любой аптеке можно найти подобное средство для чистки зубов. Но так ли оно полезно, как полагается? Что будет, если каждый день использовать такую зубную пасту?

Польза зубной пасты со фтором

Фтор — это...

Читать полностью »

7 советов, помогающих избавиться от жира на животе

7 советов, помогающих избавиться от жира на животе

Отказаться от переработанного мяса и готовых сладостей, пить зеленый чай, есть яйца. Существует достаточно много советов и способов, помогающих избавляться от жира на животе.

Контролировать сахар. Если вы и сами замечаете, что ваша талия слишком обширна, первое, на что стоит обратить внимание,...

Читать полностью »

6 ошибок, которые часто совершаются при приеме душа

6 ошибок, которые часто совершаются при приеме душа

Возможно, вы тоже используете при приеме душа слишком горячую воду, или слишком долго держите на коже мыльную пену.

Горячая вода. Использование горячей воды может вызвать нежелательные реакции, привести к тому, что кожа будет чувствовать себя сухой, плотной и воспаленной. Привычка принимать...

Читать полностью »

Ученый рассказал, когда ночной пот сигналит о развитии опасных состояний

Ученый рассказал, когда ночной пот сигналит о развитии опасных состояний

Ночное потоотделение может сигнализировать о развитии опасных для жизни состояний, в частности, диабета, а также рака. Об это сообщил немецкий ученый, профессор Кристиан Байерл.

Обильный пот в течение дня, несмотря на отсутствие серьезных физических нагрузок, говорит о гипергидрозе. В этом случае...

Читать полностью »

3 ошибки, которые мешают вам высыпаться

3 ошибки, которые мешают вам высыпаться

Сон имеет решающее значение для нашего тела и здоровья, поэтому вы не должны совершать эти три ошибки, которые делают ваш сон неполноценным.

Сон, что может быть проще? К сожалению, это заблуждение: все больше и больше людей страдают расстройствами сна и вообще не могут нормальное выспаться. Хорошая...

Читать полностью »

Ученые определили оптимальное время сна для каждого возраста

Ученые определили оптимальное время сна для каждого возраста

По мнению ученых, оптимальное время сна для людей варьируются в зависимости от их возраста, и молодым, пожилым, а также людям среднего возраста и младенцам, полезен разный по продолжительности сон.

Специалисты констатируют: оптимальное время сна людей сильно варьируется. По данным Национального...

Читать полностью »