Записи рубрики: Диеты

Имбирь поможет снизить вес

Имбирь поможет снизить вес

Имбирь обладает многими ценными свойствами. Его ценили с древних времен как лекарственное растение и как средство для быстрого переваривания пищи. Можно ли это растение использовать как средство для похудения?

Имбирь – уникальное и очень красивое вечнозеленое растение с красивыми цветами и крепким...

Читать полностью »

Сыроедческая диета поможет снизить вес

Сыроедческая диета поможет снизить вес

Новейшие технологии и бесчисленные лекарственные средств оказываются неэффективными в избавлении человека от различных нарушений и заболеваний. Каждый год все больше и больше людей страдает от диабета, повышенного кровяного давления, заболеваний сердца, ожирения и т.д. Диетологи и врачи рекомендуют...

Читать полностью »

Особенности белковой диеты

Особенности белковой диеты

Одной из наиболее эффективных диет на сегодняшний день является белковая диета.

Четко следуя данной диете, человек получит не только комфортное похудение, но и правильное.

В основе диеты лежит белковая пища, которая не только обеспечивает чувство сытости, но и будет восстанавливать мышечную массу...

Читать полностью »

Вода поможет похудеть

Вода поможет похудеть

Для того, чтобы ваша диета была еще более эффективной, откажитесь от любых напитков, включая кофе и чай с сахарозаменителем, отдавая предпочтение воде. Ученые уверены, что такая мера обладает дополнительными преимуществами.

Эксперты из университета Северной Каролины выяснили, что отказ от сладких...

Читать полностью »

Эффективность апельсиновой диеты

Эффективность апельсиновой диеты

Данный вариант апельсиновой диеты рассчитан на 3 недели по 5 дней в неделю (в выходные питаемся нормально)

Апельсиновая диета

Апельсиновая диета 1
Данный вариант апельсиновой диеты рассчитан на 3 недели по 5 дней в неделю (в выходные питаемся нормально)
На данном варианте апельсиновой диеты можно...

Читать полностью »

Фруктовая диета поможет снизить вес

Фруктовая диета поможет снизить вес

Французские врачи доказали преимущества питания яблоком, дыней и арбузом. Исследователи провели ряд экспериментов с фруктовым меню, и выяснили, что необходимо съесть 6 порций фруктов за день, чтобы каждый день организм человека получал все необходимые витамины и питательные вещества.

Например: 1...

Читать полностью »

Достоинства и недостатки виноградной диеты

Достоинства и недостатки виноградной диеты

Это вкусная диета для желающих быстро сбросить лиш­ние 2 кг. Если ты ею воспользуешься, то сможешь поху­деть всего за 4 дня. В винограде содержатся винная и яблочная кислоты, множество минеральных веществ. Волокна ягод нормализируют работу кишечника. 50 ккал на 100 г — такова калорийность...

Читать полностью »

Особенности яичной диеты

Особенности яичной диеты

Трудно найти сегодня женщину, которая не мечтала бы сбросить лишний вес. Страстное стремление похудеть заставляет представительниц прекрасного пола садиться на разнообразные диеты, которые не всегда безобидны для здоровья.

Однако, даже выдержав жесточайшую диету в течение 2-4 недель и действительно...

Читать полностью »