Оливковое масло помогает контролировать объем потребляемой пищи. Его запах дает чувство насыщения, утверждают исследователи из Мюнхенского технического и Венского университетов.
В эксперименте приняли участие добровольцы, которых попросили ежедневно съедать по 500 граммов йогурта в течение трех...
Если ваша любовь к шоколаду не проходит, то самое время перестать мучить себя низкокалорийными диетами, а похудеть на шоколаде. Кстати, шоколадная диета отлично подходит для зимы.
Шоколадная диета предполагает произвольный режим питания, в какое время вам удобнее, в такое и съедайте часть шоколадки...
Недавно одно масштабное и долгосрочное исследование с участием более 7 000 человек показало, что люди, потребляющие слишком много белка, повышали тем самым риск набора веса на 90 %, по сравнению с людьми, которые ели меньше протеинов.
К сожалению, до сих пор не изобрели такой продукции, как еда,...
Если вы хотите сохранить здоровье, то в 2017 году от них лучше держаться подальше.
Специалисты считают, что эти модные радикальные диеты в лучшем случае просто бесполезны — или же не приносят организму ничего, кроме вреда.
Лимонадная диета или детокс по методу Master Cleanse
Эта диета фактически...
Каких результатов можно ожидать, если постоянно употреблять белковый коктейль? Снижение веса от 3-х до 5 кг за месяц, улучшение самочувствия и обмена веществ… Уйдет усталость, исчезнет чувство подавленности и постоянного нервного напряжения, повысится упругость кожи.
Белковые коктейли пришли в...
Диета помогает нам поддержать в норме свой вес, однако на этом ее влияние на организм не заканчивается. Продукты, которые мы едим, также оказывают влияние и на состояние нашей кожи.
1. Средиземноморская диета. Рыба, зелень, оливковое масло, которыми богата эта диета, сохранят эластичность кожи,...
Для тех, кто хочет сбросить вес, миндаль поможет пережить расставание с вредными сладостями и избежать срывов диеты. Однако это еще не все: эти орехи также способствуют снижению уровня холестерина в крови.
Американские ученые пришли к выводу, что употребление миндаля в контролируемом количестве...
Зимний холод не означает, что не следует следить за своим питанием и внешностью. Есть определенные продукты, которые помогут стать немного стройнее зимой.
Сладкий картофель Сладкий картофель отличный источник клетчатки, которая помогает сохранить ощущение сытости и при этом, стимулировать работу...
Мы не воспитываем детей, чтобы подготовить их к детству – мы готовим их ко взрослой жизни.
Отношения между родителями и ребенком во многом влияют на детское развитие. Правильный под
Елена, мать трехлетней Сони, рассказывает: «Я переживаю, что у моей дочери раздвоение личн
Выполнение обязанностей по дому развивает у детей многие навыки, необходимые для успешной
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »