Записи рубрики: Диеты

Трехдневная томатная диета для стремительного похудения

Трехдневная томатная диета для стремительного похудения

Помидоры помогают похудеть.

Помидоры – очень полезные овощи, а еще они помогают худеть. Существует даже специальная помидорная диета. Она короткая, рассчитана всего на три дня. Но даже за эти несколько дней можно не только стать немного стройнее, но и улучшить состояние организма.

Как соблюдать...

Читать полностью »

Диетологи назвали рецепт лучшего коктейля для похудения

Диетологи назвали рецепт лучшего коктейля для похудения

Если вы решили основательно взяться за свою фигуру, то этот коктейль для вас.

Этот рецепт включает в себя только один зеленый листовой овощ.

Поверьте, вы не почувствуете его вкус из-за яблока, винограда и меда, добавленных в этот коктейль, пишет online-detox.

Богатые витаминами, макро- и...

Читать полностью »

Названа норма сна для профилактики ожирения

Названа норма сна для профилактики ожирения

Специалисты из Университета Лидса сделали вывод, что люди, которые в среднем спят 6 часов в сутки, имеют талию на 3 сантиметра шире, нежели те, кто отдыхает 9 часов в сутки. Ученые исследовали образ жизни свыше 1,6 тысячи человек.

Научную работу провели под руководством доктора Лоры Харди....

Читать полностью »

Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

Чай — напиток очень популярный в мире. Мода на разные его виды постоянно меняется. Сейчас в мире популярен белый чай. Он обладает многими полезными свойствами. Стоит сказать, что это разновидность зеленого чая, но его меньше обрабатывают из-за этого он полезен. Это мощный иммуностимулятор и...

Читать полностью »

Что такое строгая диета

Что такое строгая диета

Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Рацион достаточно сытный, но однообразный. Отходить от представленных продуктов, на любые другие, или даже похожие – не рекомендуется.

1-й день — 6 сваренных яиц.
2-й день — 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день — 700 гр....

Читать полностью »

Диетологи назвали лучший напиток для быстрого похудения

Диетологи назвали лучший напиток для быстрого похудения

Этот напиток выведет лишнюю жидкость и поможет похудеть. Наверняка вы слышали о пользе смузи с капустой. Капуста способствует выведению лишней жидкости из организма. Холин, который содержится в капусте, способствует нормализации жирового обмена, клетчатка очищает кишечник от шлаков. Мы нашли...

Читать полностью »

Диетологи рассказали о целебных свойствах баклажанов

Диетологи рассказали о целебных свойствах баклажанов

Самое время чаще есть баклажаны.

Интересно, что баклажаны нужно есть обязательно недозревшими, так как при полном созревании плод становится безвкусным и грубым по текстуре.

— Множество питательных веществ —

Главное, за что ценят баклажан – это большое количество клетчатки, минералов и витаминов...

Читать полностью »

Продукты, способствующие возникновению целлюлита

Продукты, способствующие возникновению целлюлита

Главный враг красивой и здоровой кожи – неправильное питание, из-за которого происходит задержка жидкости в тканях. Основная причина появления целлюлита – постоянное злоупотребление вредными продуктами, которое при недостатке движения и других несовместимых со здоровым образом жизни действиях...

Читать полностью »