В попытке похудеть многие тут же бросаются на беговую дорожку или ближайшие парк/стадион, полагая, что бег станет настоящим спасением в избавлении от лишних килограммов. Но на самом деле есть масса других видов спорта, причём не таких уж и сложных, которые отлично справляются с похудением....
Британский генетик Тим Спектор из Королевского колледжа, расположенного в Лондоне, рассказал, что для здоровья и хорошей фигуры нужно в первую очередь поддерживать микрофлору кишечника.
Ученый считает, что подсчет калорий и ограничение в еде – это абсолютно не нужные действия. Человек в первую...
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, почему снижение употребления калорий продлевает жизнь. Оказалось, что эта связь реализуется через изменения в активности иммунной системы. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.
Исследователи провели опыты на свободноживущих червях —...
Желающих похудеть и обрести фигуру своей мечты очень много. Средств для достижения своей цели тоже немало. Но самым верным будет правильное питание. Оно должно включать в себя такие продукты, которые приносят пользу в плане похудения. Одними из самых полезных считаются семена льна. Так ли это на...
Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания даже при похудении.
По словам российского диетолога-нутрициолога Юлии Манчук, даже продукты с высоким содержанием...
Слабый аппетит порой приводит к снижению уровня энергии и другим проблемам со здоровьем. Существуют несколько натуральных способов исправить это положение.
Огурцы в качестве аперитива. У огурцов, сырого лука и помидоров имеются ингредиенты, которые повышают аппетит и регулируют процессы...
В борьбе с лишним весом достаточно эффективно используются разные виды физической активности. Ученые рассказали о наиболее результативной тренировке для снижения веса.
Стройная фигура и отсутствие лишнего веса – мечта многих, однако не все ведут правильный образ жизни, многие игнорируют спорт или...
Что стоит включить в рацион.
Швейцарские ученые рассказали о полезных свойствах крапивы. По словам специалистов, сок из крапивы помогает при лечении многих болезней.
Как отмечают исследователи, крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в...
Наполнение желудка нейтральным гидрогелем дает эффект насыщения и позволяет худеть за счет
Опасные современные наряды. Бернард Шоу называл моду управляемой пандемией. Сравнивая ее с
Совершенно незаметно подкрадывается лето, а это значит, что наступает пора отпусков и бики
Вычислить женщин-изменщиц, оценив их внешность, не могут даже другие женщины. Но неверных
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на VeryLady.ru. Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Хорошая статья. Может помочь. Хотелось бы узнать п...
— Александр »Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли уст...
— Полина »Очень интересная и полезная статья, спасибо!...
— Карина »