Записи рубрики: Диеты

6 напитков, которые можно заказать в кафе, если вы на диете

6 напитков, которые можно заказать в кафе, если вы на диете

Соблюдая диету, обращайте внимание не только на то, что вы едите, но и на то, что вы пьете. Эксперты рассказали, какие напитки можно заказывать в кафе без страха за фигуру, а каких напитков лучше избегать.

Вода

Если вы скептически смотрите на этот пункт, мы немного переформулируем его значение:...

Читать полностью »

Похудеть помогут с помощью лекарственных растений

Похудеть помогут с помощью лекарственных растений

Лекарственные растения человечеству известны с незапамятных времен, и все знают, что настойка валерианы позволяет успокоиться, а сироп из корня солодки помогает от кашля. Такие лекарственные препараты по сути своей — экстракты, известен результат их воздействия, но до конца не изучен его...

Читать полностью »

Названа неожиданная опасность худобы

Названа неожиданная опасность худобы

Низкий вес может стать причиной слабоумия, выяснили ученые из Школы медицины Бостонского университета. Результаты исследования опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease.

Исследователи выяснили, что при низком индексе массы тела — отношении массы человека к его росту — в возрасте 50-60 лет у...

Читать полностью »

Черная смородина сжигает жир быстрее любых тренировок

Черная смородина сжигает жир быстрее любых тренировок

Пищевые добавки с черной смородиной позволяют сжигать такое же количество жира, как и 4 недели регулярных физических нагрузок. Причём для этого добавки необходимо принимать всего два раза в день в течение недели. Производимые на основе новозеландской черной смородины пищевые добавки позволяют...

Читать полностью »

Найден способ оставаться стройным, постоянно питаясь гамбургерами и пиццей

Найден способ оставаться стройным, постоянно питаясь гамбургерами и пиццей

Специалисты из Копенгагенского университета выяснили, как помешать организму накапливать жир. Эксперименты на мышах показали: удаление одного единственного фермента лишает животное возможности набирать лишний вес, даже если оно питается пищей с высоким содержанием жира.

Речь идёт о ферменте под...

Читать полностью »

Найдена необычная причина прибавки в весе

Найдена необычная причина прибавки в весе

Исследование специалистов из Медицинской школы Стэнфордского университета завершилось вердиктом ученых о том, образование лишнего нездорового жира – это следствие того, что человек меняет часовые пояса. Команда университетских сотрудников во главе с доктором Мэри Теруель ставила эксперимент над...

Читать полностью »

Ученые считают, что макаронные изделия помогают похудеть

Ученые считают, что макаронные изделия помогают похудеть

Ученые считают, что макаронные изделия помогают похудетьРезультаты нового исследования, опубликованные в научном журнале BMJ Open, понравятся людям, желающим похудеть. Ученые пришли к выводу, что паста может помочь вам похудеть.

Актуальность проблемы

Равиоли, макароны, спагетти, лазанья,...

Читать полностью »

Курильщики склонны употреблять калорийную пищу – ученые

Курильщики склонны употреблять калорийную пищу – ученые

Американские ученые выяснили, что курящие люди склонны к употреблению продуктов с высокой энергетической плотностью больше, чем те, кто завязал с вредной привычкой или не курит вовсе. К такому выводу исследователи пришли, проанализировав данные более пяти тысяч человек, сообщает «Российская газета».

Читать полностью »