Кроме того, что гранаты богаты антиоксидантами, они еще способны бороться с приступами голода, усиливая чувство сытости, утверждают британские диетологи из Университета Королевы Маргарет.
Ученые провели эксперимент при участии 29 добровольцев. В течение трех недель часть испытуемых принимала...
Снижение физической активности и тяжелая, жирная сытная еда – вот главные причины, по которым люди набирают вес зимой.
Как этого избежать?
Кушать больше фруктов. Зимние фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, киви полны питательных веществ, таких как витамин C и биофлавониды – растительные...
Низкоуглеводная диета не решит проблемы с лишним весом, по крайней мере – надолго. И эксперты в области питания в целом не рекомендуют исключать из рациона углеводы полностью и оставить в диете хотя бы продукты из цельного зерна. И вот почему…
«Когда вы уменьшить потребление углеводов, то первое,...
Некоторые эксперты считают, что средиземноморская диета – одна из самых здоровых и эффективных диет в мире.
Эта диета уже давно ассоциируется со здоровьем сердца, долголетием и потерей веса. Средиземноморская кухня варьируется в зависимости от региона, но в значительной степени основана на овощах,...
Разрекламированный способ очищения организма от токсинов – детокс–диета – очень популярен среди западных звезд. Но, несмотря на ее популярность, диетологи утверждают, что необходимо научное обоснование пользы этой системы питания.
Франк Сэкс (Frank Sacks), ведущий эпидемиолог в высшей школе...
Нам часто приходится сталкиваться с распространенными потребительскими мифами, которые распространяют в основном люди, разочаровавшиеся в лечебной косметике по причине… ее неправильного или необоснованного применения.
Давайте их для начала рассмотрим – и развеем.
Миф№1. Косметика по уходу за...
Как летом, так и зимой люди терпят сезонные перепады погоды, что очень негативно влияет на кожу. И поэтому необходимо осуществлять правильный уход как за кожей, так и за губами, волосами и руками. При этом не следует забывать, что питаться правильно и своевременно нужно обязательно, иначе никакие...
Физический дискомфорт с весом оказался сильным мотивирующим фактором потерять вес. Канадские ученые доказали это па примере подростков, страдавших ожирением.
В программе здорового образа жизни приняло участие 60 детей из Онтарио в возрасте от 12 до 17 лет. Программа была разработана для подростков...
Все мы слышали об эпидемии ожирения и эпидемии диабета, но то, о чем мы не слышим, являясь
Вы когда-нибудь нарушали правила настольной игры так, чтобы ваши дети не проиграли? Замедл
Агрессивность ребенка – это проблема, с которой сталкиваются многие родители. Одна из важн
В процессе воспитания у родителей возникают всевозможные дилеммы, хотя на большинство из н
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »