Архив октября 2014 года

Оливковое масло поможет улучшить здоровье кожи

Оливковое масло поможет улучшить здоровье кожи

Не секрет, что каждая женщина желает выглядеть привлекательно и надолго сберечь свою молодость и красоту. Помочь в этом призвано оливковое масло – универсальный косметический продукт, обладающий поистине уникальными свойствами. Оливковое масло повышает тургор кожи, прекрасно питает ее и увлажняет....

Читать полностью »

Выбираем меню для белковой диеты

Выбираем меню для белковой диеты

Некоторые из диетологов склоняются к тому, что применение диеты с высоким содержанием белка может приносить наиболее эффективные результаты. Поскольку меню белковой диеты основано на употреблении молочных продуктов, можно иметь полную уверенность в том, что в жир способны превращаться не все...

Читать полностью »

Названы продукты которые лучше всего утоляют голод

Названы продукты которые лучше всего утоляют голод

Ученые выяснили, что определенные вещества, входящие в состав некоторых продуктов, помогают дольше ощущать чувство сытости и подавлять выделение гормонов, провоцирующих голод.

Малина

Многие ягоды полезны для здоровья, но только малина (свежая или замороженная) помогает уменьшить чувство голода. В...

Читать полностью »

Арбузная диета благотворно повлияет на организм

Арбузная диета благотворно повлияет на организм

Мочегонные свойства арбузов давно известны. При заболеваниях почек, желчного пузыря, гипертонической болезни рекомендовано включать в свой рацион мякоть арбуза. Кроме того, арбузная мякоть обладает еще и диетическими свойствами, поэтому она прекрасно подходит для питания в разгрузочные дни и,...

Читать полностью »

Кремлевская диета: основные советы

Кремлевская диета: основные советы

«Всё, со следующей недели сажусь на диету!» – говорите вы себе очередной раз и в ожидании понедельника наслаждаетесь любимыми продуктами, ведь скоро вам придется от них отказаться. Между тем, существует диета, где нет ограничений на количество съедаемой пищи, а нелюбимое многими диетологами мясо и...

Читать полностью »

Цитрусовая диета улучшит здоровье организма

Цитрусовая диета улучшит здоровье организма

Растительный рацион, а особенно сладкие фрукты – залог быстрого, приятного и практически безвредного похудения. В этом плане особенно хороши цитрусы разных форм и оттенков: невысокая калорийность, ничтожно малое количество углеводов – при этом, апельсины, лимоны, грейпфруты и их друзья довольно...

Читать полностью »

Выбираем подходящий вид эпиляции

Выбираем подходящий вид эпиляции

Сегодня мы поговорим о том, что такое эпиляция и каких видов она бывает. К временной эпиляции относится удаление волос при помощи специального крема, бритвенного станка, холодного или горячего воска, сахара и т.д.

Об этих видах эпиляции все и так уже давно знают. Поэтому мы сейчас обсудим более...

Читать полностью »

Бессолевая диета: основные противопоказания

Бессолевая диета: основные противопоказания

Сейчас в последнее время модно стало принимать все из восточных стран, например, появилось очень много восточных ресторанов, спортивных секций и другое. А вот кому необходимо сидеть на диетах, то есть одна из самых хороших диет это японская бессолевая диета на 13 дней.

Основной принцип диеты
Один...

Читать полностью »